Молоко с добавлением различных специй, таких как кардамон, шафран, корица, куркума, имбирь и мускатный орех, имеет полезные свойства, такие как стимуляция работы мозга, борьба с депрессиями и усталостью, стабилизация работы нервной системы, дыхательных путей и сосудов, улучшение потенции, борьба с морщинами, улучшение иммунитета и т.д. Небольшая щепотка мускатного ореха в молоке может помочь избавиться от бессонницы и чувства усталости.